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LEAN BODY 仕事の休憩時間に 肩こり解消
LEAN BODY 仕事の休憩時間に 肩こり解消
LEAN BODY グランドアンバサダーRisaさんの「Flow Pilates」より動画Pick Up！ △Point△ ①腕ではなく肩甲骨から動かす様にする ②背中がまるまらないように注意 椅子に座ったまま行えるトレーニングになっています！肩こりを解消して、元気に1日を過ごしましょう！
- 再生時間
- 00:00:58
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」（リーンボディ）です。 サービスURL：https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL：https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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