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LEAN BODY 二の腕引き締めピラティス
LEAN BODY 二の腕引き締めピラティス
効くピラティス、女性らしいしなやかな身体作りをテーマとして活動している関戸優子さんの 「きれいになるピラティス」より動画Pick Up！ △Point△ ①下腹部をへこませながら行う ②腕をできるだけ高く上げる 足は肩幅に開き、背中は45度をキープしながら行いましょう！
- 再生時間
- 00:02:01
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」（リーンボディ）です。 サービスURL：https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL：https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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