LEAN BODY ヒップアップ 美尻トレーニング
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美尻を作るパーソナルトレーナーMaoさんの「桃尻トレーニング」より動画Pick Up! △Point△ ①腰が反らないように腹圧を入れる ②膝が外に開かないように注意する 重たいものを上に蹴り上げるようなイメージで行ってみましょう!

再生時間
00:01:55
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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