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LEAN BODY ヒップアップ ・くびれ作りトレーニング
LEAN BODY ヒップアップ ・くびれ作りトレーニング
△Point△ ①肘の真上に肩がくるようにする ②背骨・アゴ・頭を一直線にする 上側になっているお尻の筋肉を使うことを意識しながら動いてみましょう！
- 再生時間
- 00:01:09
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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