LEAN BODY ハッピー気分で体幹引き締めダンス
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大人気のダンスフィットネス第2弾! 体幹の動きを意識したダンスプログラムです。 体の軸がぶれやすい振りがあるので、常に体幹を意識しながら踊るとGOOD! ノリの良い音楽に合わせて、日頃のストレスも発散しましょう! カラダを大袈裟に大きく動かすと、更に引き締め効果♡

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/