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LEAN BODY ぽっこりお腹解消 体幹ヨガ
LEAN BODY ぽっこりお腹解消 体幹ヨガ
△Point△ ①呼吸に合わせて腕を動かす ②膝が浮かないようにする 上半身は自分が可能な範囲でできるだけ後ろに倒してみましょう！
- 再生時間
- 00:01:55
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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