LEAN BODY ながらでできる肩甲骨ストレッチ
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LEAN BODY ながらでできる肩甲骨ストレッチ

肩甲骨の動きを良くするストレッチです。 ダイナミックな動きを行う事で、ほぐすだけではなく、 より強くしなやかな筋肉へと体が変化していきます。 ご自身の体の変化もぜひ観察してみてくださいね! お風呂上がりや デスクワークの合間にもおすすめ。 考案・監修: Dr.ストレッチ レッスン名:座ったまま 肩甲骨ストレッチ

再生時間
00:00:56
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/