LEAN BODY しなやかな背中をつくるやさしいピラティス
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LEAN BODY しなやかな背中をつくるやさしいピラティス

ピラティスの動きをもとに、 肩甲骨まわりの硬さを解消し しなやかな背中を作ります。 パソコンやスマホを長時間操作した後などにもおすすめです。 短時間でも心地さを感じながらリフレッシュしていきましょう。 レッスン名: かんたんピラティス

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/