LEAN BODY くびれのための背筋トレーニング!
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くびれを作るために大切な、 背中のわきの下から腰のほうへ逆三角形に なっている筋肉を鍛えていきます! レッスンでは、タオルを使うのでご準備ください。 背中を使えるようになると肩こり解消にも効果的です。 レッスン名:くびれ作り背中トレーニング

再生時間
00:01:49
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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