LEAN BODY お正月太り解消 - 入門編 -
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基本動作が身に付いたら次はいよいよ音楽に合わせて動いてみましょう! この動画では 「ジャブ」「ストレート」「フック」「アッパー」を 練習していきます! 入門編といっても運動量があるので 滝汗覚悟して下さいね!! 今年もなかなか外出ができない世の中になってしまいました。 そのストレスも一緒に発散していきましょう♫ レッスン名:KICK OUT 基本動作 入門編

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
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