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LEAN BODY お尻引き締めバンドトレーニング
LEAN BODY お尻引き締めバンドトレーニング
「いつでもどこでも誰でもできること」を提案する ライフテーラーとしても活動しているゆこさんの 「バンドトレーニング」より動画Pick Up! Point ①両足の裏をつけたままにする ②お尻をできるだけ高く上げる。 最初は足を閉じてセットし、お尻を上げるのと同時に膝を開くようにしましょう!
- 再生時間
- 00:01:45
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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