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LEAN BODY お尻・足の引き締めバレエ
LEAN BODY お尻・足の引き締めバレエ
バレエとヨガの呼吸、フィットネスの3つを組み合わせたプログラムballefit考案者、Youさんの「ballefit」より動画Pick Up！ △Point△ ①肩がすくまないように注意 ②足はゆっくりう動かす お尻の筋肉を使いながら骨盤から足を動かすことを意識して行いましょう！
- 再生時間
- 00:01:00
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
- いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」（リーンボディ）です。 サービスURL：https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL：https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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