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GOHAN 【簡単レシピ】食え!さぁ!『スタミナレモンステーキ』の作り方【男飯】
GOHAN 【簡単レシピ】食え!さぁ!『スタミナレモンステーキ』の作り方【男飯】
スタミナレモンステーキのご紹介です! 熱中症対策にもいいスタミナつくスペシャルレシピ! 今年の夏はどこまで暑くなっちゃうのか・・ こんな暑いのにステーキ!? タレにもレモンが使われていてビタミンCも たっぷり取って夏を乗り切りましょう! ごちそうさまでした! ■ 材料(1人分) 牛ステーキ肉 500g にんにく 10片 にんにくの芽 10本 塩 適量 胡椒 適量 サラダ油 大さじ1 レモン 1/2個 (A) 玉ねぎドレッシング 大さじ4 すき焼きのタレ 大さじ2 レモン汁 1/2個分 胡椒 適量 ■ 手順 1. 牛ステーキ肉に塩胡椒を振る。レモンは薄切りにする。 2. フライパンにサラダ油を引き、にんにくとにんにくの芽を炒めて取り出し、牛ステーキ肉をお好みの焼き加減で焼く。 3. フライパンに(A)の材料を加えて火にかけ、ソースを作る。 4. ステーキ肉を盛り付けてソースをかけ、レモンをのせたら完成! ■ 調理時間 15分
- 再生時間
- 00:00:52
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- GOHAN
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