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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン 止まらないおいしさ！じゃがいもとピーマンのツナ炒め ｜ How To Make Tuna Stir-fried peppers and potatoes
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン 止まらないおいしさ！じゃがいもとピーマンのツナ炒め ｜ How To Make Tuna Stir-fried peppers and potatoes
少ない材料で作る、ツナ缶のうまみをいかした炒め物♪お弁当やおつまみにもぴったりな一品です。お好みできのこなどを加えてボリュームアップしても！ ■材料 (2人分) ・ピーマン 3個 ・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・じゃがいも 1個(150g) ・塩 小さじ1/3 ・こしょう 少々 ・しょうゆ 小さじ1 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、縦に細切りにする。じゃがいもは7mmの細切りにし、水にさらして水気を切る。 (2)フライパンにツナ缶を缶汁ごと、じゃがいもを入れて中火で熱し、じゃがいもの表面が透き通るまで炒める。ピーマンを加えて油がなじむまで炒め、塩、こしょうを加えてさっと炒める。しょうゆを回し入れて全体をまぜる。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索！ ————————————————————
- 再生時間
- 00:01:01
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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