DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン ポリ袋で簡単調理!のりたま親子つくね
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焼きのりに包んで香ばしく焼いたつくねレシピをご紹介します!旨味たっぷりの鶏つくねを濃厚な卵黄にからめていただきます!作り方はポリ袋で肉だねを作って、焼きのりに絞り出して焼くだけ♪今晩のおかずにいかがでしょうか? ■材料 (2人分(10個分)) ・卵黄      1個分 ・焼きのり    1枚 ・サラダ油    大さじ1/2 ☆肉だね材料 ・鶏ひき肉    150g ・ねぎ      1/2本(82.5g) ・卵白      1個分 ・塩       小さじ1/3 ・片栗粉     大さじ1 ・おろししょうが 小さじ1/2 ■手順 (1)ねぎはみじん切りにする。焼きのりは10等分に切る。 (2)ポリ袋に☆を入れて粘りが出るまでもんで混ぜ、先端を切り落とす(肉だね)。 (3)焼きのりの上に肉だねの1/10量をのせて半分に折りたたむ。同様に計10個作る(つくね)。 (4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、つくねを入れて中火で4分ほど上下を返しながら焼いて肉に火を通す。 (5)器に盛り、卵黄を添える。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

再生時間
00:01:10
配信期間
未定
タイトル情報
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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