DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン　シャキシャキ食感が絶品♪もやしのチンジャオロースー ｜ How To Make Chinjaorosu over of bean sprouts

たけのこの代わりにもやしを使った家計にやさしいチンジャオロースーです！もやしは火の通りが早いので手早く炒めましょう♪ごはんがすすむ味付けなので今晩のおかずにいかがでしょうか？ ■材料 (2人分) ・豚切り落とし肉　　200g ・ピーマン　　　　　3個(90g) ・もやし　　　　　　1袋(200g) ・ごま油　　　　　　大さじ1 ☆肉の下味 ・酒　　　　　　　　大さじ1 ・しょうゆ　　　　　小さじ1 ・片栗粉　　　　　　小さじ1 ★合わせ調味料 ・酒　　　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　　　小さじ1 ・しょうゆ　　　　　大さじ1 ・オイスターソース　大さじ1/2 ・おろししょうが　　小さじ1 ・おろしにんにく　　小さじ1/2 ・片栗粉　　　　　　小さじ1/2 ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、へた、種を取り除いて縦に細切りにする。 (2)豚肉は1cm幅に切り、ボウルに入れる。☆を加えて混ぜ、5分程おく。 (3)別のボウルに★を入れて混ぜる。 (4)フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。ピーマンを加えて油がまわるまでさっと炒め、もやしを加えて手早く炒める。★をまわし入れて炒め合わせる。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索！ ————————————————————

再生時間

00:01:32

配信期間

2019年9月15日(日) 19:00 〜 未定

タイトル情報

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