DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン すりごまが隠し味!アスパラのツナマヨサラダ
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アスパラをツナ缶とあえた手軽な一品です。味付けはポン酢とマヨネーズを使って簡単にでき、白すりごまを加えて風味とコクをアップさせました。サンドイッチの具にもおすすめです♪ ■材料 (2人分) ・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g) ・アスパラ     8本(160g) ☆調味料 ・ポン酢しょうゆ  大さじ1 ・マヨネーズ    大さじ1と1/2 ・白すりごま    大さじ1/2 ■手順 (1)アスパラは根元を少し切り落として下1/3ほどの皮をむき、斜め2cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切って粗熱をとる。 (2)ボウルに☆を入れて混ぜ、アスパラ、ツナ缶を加えて混ぜる。(ツナの缶汁は切っておきましょう。) ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

再生時間
00:00:49
配信期間
未定
タイトル情報
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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