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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン おやつにもオススメ!オートミールナゲット
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン おやつにもオススメ!オートミールナゲット
絹豆腐をたくさん加えて優しい味わいのナゲットに仕上げました!お好みでケチャップなどを添えてお召し上がり下さい♪ ■材料 (2人分) ・鶏ひき肉[もも] 100g ・オートミール 100g ・絹豆腐 200g ・片栗粉 大さじ2 ・パセリ(刻み) 4房 ・サラダ油 大さじ1 ☆調味料 ・塩 小さじ1/2 ・こしょう 少々 ■手順 (1)ボウルに豆腐を入れてペースト状になるまで混ぜ、オートミールを加えて混ぜ、冷蔵庫でふやけるまで30分程おく。 (2)鶏肉、☆、片栗粉を加えて粘りが出るまで混ぜ、12等分にし、小判形にととのえる。パセリを表面に付ける(肉だね)。同様に計12個作る。 (3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れ、きつね色になるまで中火で両面を焼く。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————
- 再生時間
- 00:00:48
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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