DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン あっという間に完成!めかぶとオクラの冷製スープ | How To Make seaweed and okra of cold soup
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DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン あっという間に完成!めかぶとオクラの冷製スープ | How To Make seaweed and okra of cold soup

めかぶとオクラのネバネバ食材を使って、とろみのある冷製スープを作ります。冷たいスープと具材がのどごし良く、つるんといただける一品です。めかぶの付属のたれも余さず使えるのが嬉しいポイントです♪ ■材料 (1人分) ・めかぶ[味付き]   40g ・オクラ       2本(24g) ☆調味料 ・しょうゆ      小さじ1/2 ・和風顆粒だし    小さじ1/4 ・おろししょうが   小さじ1/4 ・水         200cc ■手順 (1)ボウルに☆、めかぶを入れて混ぜ、冷蔵庫で30分程冷やしておく。 (2)オクラはへたを切り落とし、ガクを取る。塩(分量外:少々)をまぶしてまな板に擦り付ける。水で洗って、水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒加熱し、水にさらして水気を切り、薄切りにする。 (3)器に1を注いでオクラをのせる。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

再生時間
00:01:03
配信期間
未定
タイトル情報
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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