C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法
再生

ブラウザーで視聴する

C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

C CHANNEL 座りながらむくみとり 即席マッサージ方法

ずっと同じ姿勢でいるとすぐに足ってむくんじゃいますよね・・。 そこで超簡単にできるむくみをとる、ふくらはぎマッサージをご紹介します! 座ったまま、簡単にふくらはぎがすっきりしますよ♪ ぜひお試しください♪ 【マッサージ方法】 ★息を吐きながら反対側の足の膝にふくらはぎを押し付け、 下から上へと順にマッサージします (押し付ける時、ゆっくりと息を吐き、吐く息の長さで押していきましょう) *point:ゴリゴリ擦りつけると痛めるのでNG

再生時間
00:00:39
配信期間
未定
タイトル情報
C CHANNEL
女の子の「知りたい!」を1分で解決する動画メディアです♡ ヘアスタイル、メイク、ネイル、料理レシピ、ファッションなどの動画をおしゃれなクリッパーが毎日投稿しています!人気のトレンドを1分無料動画で手軽に知りたい女の子はC CHANNELまで!