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BuzzFeed Japan 上半身のコリに効くヨガポーズ9選
BuzzFeed Japan 上半身のコリに効くヨガポーズ9選
ずっとデスクワークをしていると首や肩が凝ることってありますよね。そんな方のために、簡単にできるヨガのポーズを紹介します。 しっかり水分補給しながら、無理の無い範囲で、上半身の凝りをほぐしましょう！
- 再生時間
- 00:02:10
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- BuzzFeed Japan
- 日々のニュースからエンターテイメント、お役立ち情報まで、幅広い情報を発信。
