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1分で二の腕の引き締め&脂肪燃焼
1分で二の腕の引き締め&脂肪燃焼
腕・胸・肩など上半身を究極まで鍛えていきます! 満遍なく上半身を鍛えることで、 ただ細いだけではなく引き締まった 体を手に入れることができます! 使っている筋肉を意識しながら 一つ一つの動作をおこないましょう! レッスン名:AMAZING ARMS
- 再生時間
- 00:00:47
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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