腰のねじりで腰痛改善
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腰回りに捻りを加えてより深層の筋肉への ストレッチを行っていきます!! 捻りのストレッチを加える事により さらに深層の筋肉にアプローチできるので、 自分ではとりきれない不快感にアプローチすることができます♬

再生時間
00:00:47
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/