立ったままお腹痩せDay4~胸式呼吸~
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立ったままお腹痩せDay4~胸式呼吸~

立ったままお腹痩せDay4~胸式呼吸~ 深い胸式呼吸はピラティスなどのエクササイズに向いた呼吸法です。 肩こりやリフレッシュにも効果的です。

再生時間
00:00:24
配信期間
未定
タイトル情報
Lily
日本最大のヘルスケア動画メディアLily(リリィ)。健康になる方法、ダイエットのやりかた・継続の方法がわかる、唯一無二のメディアです。Lilyは健康的で、ヘルシーな暮らしやライフスタイルを提案します。継続できないダイエットより、継続できるダイエット。健康的で綺麗な暮らし。Lilyは美しく、健康でありたい人を応援します!