油の片付け要らず♪のり塩天かす唐揚げ　｜　How To Make Nori Shioten cake fried chicken

揚げ玉を衣代わりにすることでサクサク感が長持ちします♪揚げ玉のおかげで少ない油で揚げ物風に仕上がり、後片付けも簡単です！青のりの香りがさらに食欲をそそります♪ボリューム満点なので、今晩のおかずにいかがでしょうか？ ■材料 (2人分) ・鶏むね肉[皮なし] 1枚(250g) ・揚げ玉　　　　　100g ・塩こしょう　　　少々 ・サラダ油　　　　大さじ3 ☆衣 ・溶き卵　　　　　1個分 ・薄力粉　　　　　大さじ3 のり塩 ・塩　　　　　　　小さじ1/3 ・青のり　　　　　0.5g ■手順 (1)鶏肉は縦半分に切り、斜めに包丁をあててそぐように1cm幅に切る(そぎ切り)。 (2)ボウルに鶏肉、塩こしょうを入れて混ぜ、☆を加えて混ぜる。 (3)バットに揚げ玉を入れて2にまぶす。 (4)フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3を入れて肉に火が通るまで両面3分ずつ返しながら揚げ焼きにする。 (5)ボウルに塩、青のりを入れて混ぜる(のり塩)。 (6)器に盛り、のり塩をかける。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索！ ————————————————————

再生時間

00:01:00

配信期間

2020年3月18日(水) 15:00 〜 未定

タイトル情報

DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン

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