基礎代謝をあげてダイエット効果UP!
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基礎代謝をあげてダイエット効果UP!

身体の中にある一番大きな筋肉である下半身を ヨガで鍛えていきます。 基礎代謝を上げることができるため、 ダイエット効果が期待できます! レッスンを始める前後でご自身の身体に 起きた変化を感じていきましょう。 レッスン名:Lower Body

再生時間
00:02:33
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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