卵がふわふわ♪ブロッコリーのかに玉あんかけ
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あんかけがブロッコリーにからんでやみつき!ごはんや麺にのせてもおいしいです♪おつまみにもぴったり♪ ■材料 (2人分) ・溶き卵      1個分 ・かにかまぼこ   4本 ・ブロッコリー   1株 ☆調味料 ・しょうゆ     小さじ1 ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ・水        150cc 水溶き片栗粉 ・片栗粉      小さじ1 ・水        小さじ1 ■手順 (1)ブロッコリーは小房にわける。かにかまぼこは細かくほぐす。 (2)耐熱容器にブロッコリー、水(分量外:大さじ1)を入れて、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱して、水気を切る。 (3)鍋に☆、かにかまぼこを入れて中火で熱し、煮立ったら水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつける。溶き卵を回し入れて固まるまで煮る。 (4)器にブロッコリーを盛り、3をかける。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

再生時間
00:01:02
配信期間
未定
タイトル情報
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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