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全身の脂肪を燃焼！アニマルフロートレーニング
全身の脂肪を燃焼！アニマルフロートレーニング
全身を使った運動で、体を動かすことを楽しみながら、 脂肪を燃焼していきましょう。 体幹を使いながら体を動かし、一つ一つの筋肉をしっかり意識しながら動くことで効率が上がります！ LEAN BODYの「ANIMAL FLOW」プログラム より動画Pick Up！ レッスン名：Animal Flow4 △Point△ ①体幹を意識しながら動く ②足を伸ばす時はできるだけ遠くに
- 再生時間
- 00:00:59
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- LEAN BODY
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