体を捻って内臓の疲れ解消
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体を捻って内臓の疲れ解消

内臓や腸の疲れにアプローチするほか、 肩や手首といった関節や体幹を強くすることができます! リラックスしながら行なってみましょう! レッスン名:ねじり・バランスポーズ

再生時間
00:01:38
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/