下半身を鍛えて代謝UP!&脂肪燃焼!
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身体を動かすことで、普段の生活でたまったストレスを発散し、心もリフレッシュしましょう! バランス感覚を鍛えることで、 代謝アップや姿勢改善にもつながります レッスン名:バレトン スクワット

再生時間
00:00:54
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/