下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ
再生

ブラウザーで視聴する

下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

下半身の引き締め、むくみの解消ヨガ

多くの女性が気になる下半身。このレッスンは、垂れやすいお尻も注目したトレーニングです。 下半身太りの要因となる冷えやむくみを解消しながら、下半身を引き締めていきます。 産後たるみやすいママも必見です。きつくなったら途中で休憩して。まずは楽しむことが大事。動くのも一つの瞑想です。呼吸と一心同体になる気持ちで始めて行きましょう! LEAN BODYの「Beauty Yoga」プログラムより動画Pick Up! レッスン名:下半身引き締めヨガ △Point△ ①股関節・太ももが伸びていることを意識する ②ふくらはぎを伸ばすときはつま先が天井方向に向くように

再生時間
00:01:40
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
GYAO! 広告

映像一覧