ワタシの護身術 つかまれた手のはずし方&肩に手を置かれたときの対処法!
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街を歩いていると、ナンパをされることがありますよね。 声がけだけでなく、腕をつかんできたり、肩に手を置いたりする悪質な人も。 また、不審者や酔っぱらいに、腕をつかまれてしまったときは…。 あわてずに、護身術で対処しましょう! 簡単なポイントを覚えるだけで、いとも簡単に逃れることができます。 【今回の護身術のポイント】 「つかまれた手のはずし方」 ①腕をつかまれたら、つかまれた手の親指をVの字に開く ②同時に、つかまれた側の足を少し踏み出す ③相手の手首にVの字の股をひっかける ④そのまま上に持ち上げれば相手の手がはずれる ⑤反対の手で相手を押しやり、走って逃げる 「肩に手をかけられたときの対処法」 ①肩に置かれた手と、相手の背中に軽く触れる ②相手側の足を、相手の後方へずらす ③同時に、相手の腕の下をくぐり、相手を軽く押し出す ④相手のいない方向へ走って逃げて、場合によっては通報する 今回の護身術を身につければ、 しつこいナンパや悪質な勧誘にも対処できるはず。 何度も練習して、一連の動きを体で覚えておきましょう。 監修:武田信彦「ガールズ☆護身術」

再生時間
00:00:40
配信期間
未定
タイトル情報
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