レンジで簡単♪なすのおひたし
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なすをレンジであたためて調味料をあえるだけ!一品足りないときや忙しいときにもささっと作れます♪ ■材料 (2人分) ・なす     2本 ・かつお節   1/4袋(1g) ☆調味料 ・しょうゆ   大さじ1/2 ・和風顆粒だし ひとつまみ ・水      小さじ1 ■手順 (1)なすは皮をしま目にむき、縦2等分に切り、水にくぐらせて、もとの状態のように合わせて、1本ずつラップで包み、600Wのレンジで2〜3分加熱し、水にとって冷ます。(加熱時間は、なすの大きさにより調整してください。) (2)なすを斜め1cm幅に切る。 (3)ボウルに☆を入れて、なすを加えてあえる。 (4)器に3を盛り、かつお節をちらす。 ———————————————————— アプリのダウンロード方法 「App Store」または「Google Play」から【デリッシュキッチン】で検索! ————————————————————

再生時間
00:01:01
配信期間
未定
タイトル情報
DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
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