モーニングヨガで1日を最高に過ごす
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本日【30min daily yoga】がリリースされました!! このレッスンでは、 30分たっぷりと時間をかけて、 体と心の軸を整えていきます。 朝や昼間にオススメのアクティブなクラス、 夜や寝る前にオススメのリラックスのクラスがあり、 呼吸と体と心の3つに意識を向けて、 自分自身と深く向き合う時間にしてください。 LEAN BODY内は新しく、 「モーニングヨガ」「ナイトストレッチ」が リリースされてますので、 ぜひお試し下さい!! レッスン名:MORNING YOGA

再生時間
00:01:53
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/