ムエタイ式──全身トレーニング
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ムエタイ担当タイラー・ピーターソンが、パンチとひざ蹴りを取り入れた全身運動をエリックと共に紹介する。自宅で3分、体幹を強化するのにバッチリのトレーニング。

再生時間
00:03:26
配信期間
未定
タイトル情報
GQ JAPAN
本質にこだわる男性のためのメンズ・ファッション&クオリティ・ライフスタイルマガジン、GQ JAPANの動画をお届け。