ボクシングテクニック動画解説 パンチングボール
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ボクシングテクニック動画解説 パンチングボール

スピードボールとパンチングボールの紹介。スピードボールは不安定な動きをする標的に向かって、リズムやタイミングを見ながら攻撃する練習になります。スピードボールは、高速で揺れるボールに合わせてパンチをすることで、速さとリズムをつかむことが出来ます。

キャスト
出演:嘉陽宗嗣、金田淳一朗、大城トレーナー
再生時間
00:01:36
配信期間
未定
タイトル情報
ボクシングテクニック動画解説
ボクシングの基礎を、パートごとに視覚的効果を交えつつ解説します。