LEAN BODY バレトン ストレッチ
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スマホの見過ぎなどで凝った肩周りの筋肉を ほぐして巻き方を解消しましょう! 肘をなるべく外側に向けることがポイント! 肩甲骨の動きや、じんわりと身体が伸びて温まるのを感じて下さい!!

再生時間
00:00:50
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/