サイドキックでお尻をキュッと引き上げる
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サイドキックでお尻をキュッと引き上げる

サイドキックという動きで、キュッと引き上がったお尻を作っていきましょう。 寝ながらできるので、就寝前の1分! 15セットずつ行ってみましょう!

再生時間
00:00:59
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/