キレイな姿勢への近道術
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キレイな姿勢への近道術

デスクワーク中の習慣的な座り姿勢や、足を組むような姿勢によって 必然的に背中が丸くなり骨盤が後ろに傾いた「猫背姿勢」になる方が多いです。 凝り固まった骨盤の動きを改善していきましょう!

再生時間
00:00:55
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
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