まだあきらめないで!子どもの嫌いな野菜の調理テク
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野菜を食べやすくする調理法を試してみませんか? . ①トマト 皮や種で青臭さを感じる子が多いので、 ・湯煎して皮をむき、種を取ってから食べさせてみる . ②ピーマン ・横に切るより縦に切る! 繊維に沿って切ったほうが苦味が出にくくなる ・少し切れ目を入れてレンチンすると苦味が取れる . ③ゴーヤ ・塩水に漬けると苦味が取れやすくなる

再生時間
00:00:42
配信期間
未定
タイトル情報
mamatas(ママタス)
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