ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】
再生

ブラウザーで視聴する

ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

ぽっこりお腹解消&体幹トレーニング【美コア】

多くの女性が悩むO脚やX脚などのカラダの歪み。 前半はストレッチをメインに骨盤調整を行い、後半には美脚・美姿勢を作るコアトレーニングを実施。 カラダの芯から引き締めて行きましょう! LEAN BODYの「BICORE SHAPE」プログラムより動画Pick Up! レッスン名:美コア -応用編- △Point△ ①お尻があがらないようにする ②足を素早く動かすことを意識

再生時間
00:01:55
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
GYAO! 広告

映像一覧