ぽっこりお腹 便秘解消ヨガ
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△Point△ ①膝がお尻の真下に来るようにする ②耳が床につくように頭を下げる 余裕がある人は、上側の手を背中側から回して太ももを掴んでみましょう!

再生時間
00:01:00
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/
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