ほうれん草のごま和え | kurashiru[クラシル]
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食卓やお弁当の中にあるだけでホッとする定番の一品です!女性には嬉しい鉄分がたっぷりと含まれているほうれん草なので、鉄分不足の方にはお薦めです。常備菜としても保存が可能なので、忙しい朝の朝食の一品にいかがですか? 【材料】 2人前 ほうれん草    1袋 ----- 調味料 ----- すりごま     大さじ5 砂糖       小さじ1 みりん      大さじ1 しょうゆ     小さじ2 顆粒和風だし   小さじ1/2 【手順】 1. ほうれん草をたっぷりのお湯で茹でます。 2. 調味料はあわせておきます。 3. ほうれん草を3センチほどに切り、調味料と和えたら完成です。 節約レシピや簡単レシピは『クラシル』で検索! https://www.kurashiru.com/

再生時間
00:00:39
配信期間
未定
タイトル情報
kurashiru[クラシル]
"70億人に1日3回幸せを届ける"をテーマに、楽しくて分かりやすいレシピ動画を毎日配信しています。本格レシピからサクっと作れる簡単レシピまで。今すぐ作りたくなるような料理を動画でお届けします。
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