にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当
再生

ブラウザーで視聴する

にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
ブラウザーをアップデートしてください。

にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

ブラウザー再生の動作環境を満たしていません
アプリでお楽しみください

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

この映像はアプリで視聴できます

GYAOアプリ
今すぐアプリで見る
にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

ご利用の環境では再生できません
推奨環境をご確認ください

GYAO! 推奨環境
にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

お使いの端末では再生できません
OSをバージョンアップいただくか
PC版でのご視聴をお願い致します

GYAO! 推奨環境

にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】片栗粉でカリカリ!フライパンで揚げる定番の唐揚げ弁当

今日のお弁当メニュー  ごはん+カリカリ梅  唐揚げ  ニラ入り卵焼き  ブロッコリーとしめじの梅おかかポン酢和え 【定番唐揚げ】 <材料>  鶏もも肉 1枚  塩コショウ 適量  片栗粉 適量 (調味料)  おろしニンニク 小1(お好みで加減してください)  おろし生姜 小1程度  酒 大1  醤油 大1   <作り方>  1 鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、食べやすい大きさにカットする。  2 塩コショウを振り、ビニール袋に入れる。  3 2に調味料を入れ、よく揉み込み15分以上置く。(この間に卵焼きを作る)  4 片栗粉をまぶし、フライパンに3cmほど油を入れ、片面ずつゆっくり揚げる。  5 最後は強火にして油切れが良くなるまでカラッと揚げる。 ※工程3でフリーザバックに入れ、冷凍保存可能です(下味冷凍) 【ニラ入り卵焼き】 <材料>  卵 1個  ニラ 2本ぐらい  ごま油 大1 (調味料)  ガラスープの素 小1/2  塩コショウ 少々   <作り方>  1 ニラを1cmほどに刻む。  2 卵を溶き、調味料で味付けする。  3 フライパンにごま油をひき、ニラを炒める。  4 卵液を2/3ほど流し入れ、両サイドを折り込んだら巻いていく。  5 残りの卵液を巻いた卵の前に流し入れ、さらに巻く。 【ブロッコリーとしめじの梅おかかポン酢和え】 <材料>  ブロッコリー(冷凍)小3房  しめじ 1/3袋  鰹節 1/2袋  ポン酢 適量  梅肉チューブ 1cmほど <作り方>  1 ブロッコリーとしめじを耐熱容器に入れ、レンジで1分ほど加熱する。  2 水分を拭き取り、梅肉チューブ、ポン酢を入れ和える。 (詰め方のコツ) ご飯を斜めに詰め、プリーツレタスで仕切る。 唐揚げを3つほど入れ、横に卵を斜めに立てるように詰める。 唐揚げを追加し、隙間にブロッコリーとしめじの梅おかかポン酢和えをギュッと押し込む。 今回の赤色はカリカリ梅。黒ごまを散らすと可愛い。 今回の下味は、定番の唐揚げにしましたが、その他バリエーションの唐揚げもアップ予定です。 ぜひ+フォローしてチェックしてみてくださいね!

再生時間
00:01:58
配信期間
未定
タイトル情報
にぎりっ娘。
「家族が喜ぶお弁当」をテーマに毎日のお弁当のレシピや詰め方をわかりやすくYouTubeで配信しています。