にぎりっ娘。 【3品の簡単おかずレシピ】揚げない天ぷらと冷凍うどん弁当!くっつかない工夫も伝授
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今回のお弁当は、残暑厳しい今にぴったりの冷やしうどんのお弁当です。 うどんと天ぷらって最強のコンビですよね! 大丈夫!揚げない天ぷらなので簡単、時短。油の後処理も入りません。 ぜひ、参考にしてみてくださいね。 ▼今日のお弁当メニュー  冷やしぶっかけうどん  玉ねぎとにんじんのかき揚げ  ちくわの磯辺揚げ  卵焼き 【玉ねぎと人参のかき揚げ】 <材料>  玉ねぎ 1/4こ 薄切り  人参 1/3本(30g)細切り  (衣)  天ぷら粉 大4  水 大3  氷 1個  半分になったら取り出す <作り方> 1 野菜をカットして合わせ、天ぷら粉を全体にまぶす。 2 水、氷を加えて混ぜ、ちょうど良い硬さになったら氷を取り出す。 3 フライパンに油を5mm深さぐらい(大2程度)熱し、2の1/4量ずつまとめて焼く。 4 焼き固まるまで2〜3分触らずそのままやき、焼き色がついたらひっくり返し、さらに2〜3分焼く。 ※最初にひっくり返す前に、少し衣を垂らすとくっつきやすい。 【ちくわの磯辺揚げ】 <材料>  ちくわ 2本 縦半分にカット (衣)  天ぷら粉 大2  水 大1と1/2  氷 1個 半分になったら取り出す  青のり 小1/2 <作り方> 1 ボウルに天ぷら衣を合わせる。 2 カットしたちくわを加えて衣をつける。 3 フライパンに大2程度の油を熱し、2を焼く。 4 3〜5分焼き、こんがりやければ完成。 【卵焼き】 <材料>  卵…1こ  和風だし…小1/4  砂糖…小1/2  水…小2 ※月4回簡単にできるお弁当レシピを紹介しています。 ぜひ+フォローしてチェックしてみてくださいね。 フォローしたら、Yahoo!アプリの「フォロー」タブから過去の動画や記事を見ることができますよ! ■BGM   DOVA−SINDROME  「たのしくあそぼう」  https://dova-s.jp/bgm/play11207.html

再生時間
00:02:11
配信期間
未定
タイトル情報
にぎりっ娘。
「家族が喜ぶお弁当」をテーマに毎日のお弁当のレシピや詰め方をわかりやすくYouTubeで配信しています。