お家で1分二の腕痩せ
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バレエの基本の手の動きで、 気になる二の腕をシェイプアップしていきます! バレエの白鳥のようなスワンアームの動きで、 美しい二の腕・肩甲骨のラインを作っていきましょう! 座りながらできるので、 ちょっとした休憩時間にもぴったり♡

再生時間
00:01:00
配信期間
未定
タイトル情報
LEAN BODY
いつでもどこでもフィットネス動画が見放題の 月額課金型動画視聴サービスの「LEAN BODY」(リーンボディ)です。 サービスURL:https://lp.lean-body.jp/?y_channel Instagram URL:https://www.instagram.com/leanbodyjp/