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「フィットネスch」トライアル ビューティヨガ 全身のボディラインを整える
「フィットネスch」トライアル ビューティヨガ 全身のボディラインを整える
12種類のアーサナ（ポーズ）が組み合わされた「太陽礼拝」で流れるように動きながら、全身を引き締めることができるヨガレッスン。ヨガを行う際には、鼻での呼吸（腹式呼吸）を心掛けましょう。（制作・著作：セントラルスポーツ株式会社 監修：日本フィットネスヨーガ協会）
- キャスト
- インストラクター：大貫有里沙
- スタッフ
- インストラクター：上野 尚範
- 再生時間
- 00:06:20
- 配信期間
- 〜 未定
- タイトル情報
- 「フィットネスch」トライアル
- セントラルスポーツのフィットネスレッスン映像「フィットネスch」！
- ヨガ、ピラティスを始めとして、今人気のエクササイズを「フィットネスch」からピックアップしてお送り致します！！
（C）CENTRAL SPORTS CO., LTD.
