「フィットネスch」トライアル エアロビクス・ステップ入門
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「フィットネスch」トライアル エアロビクス・ステップ入門

エアロビクスにこれから挑戦したい方にオススメ! 入門レベルのレッスンでよく使われる、簡単なステップのご紹介です。難しそうに感じているあなた、まずはこのステップ入門でエアロビクスの雰囲気を味わってみませんか? ひと通りステップを体験してから、いろいろなエアロビクスのレッスンに挑戦してみましょう! (制作・著作:セントラルスポーツ株式会社、衣装協力:株式会社ウェザーコーポレーション、ミズノ株式会社)

スタッフ
出演:インストラクター:石川理央
再生時間
00:09:16
配信期間
未定
タイトル情報
「フィットネスch」トライアル
セントラルスポーツのフィットネスレッスン映像「フィットネスch」!
ヨガ、ピラティスを始めとして、今人気のエクササイズを「フィットネスch」からピックアップしてお送り致します!!